Állj féllábon, hogy megtudd, hány éves a tested!
A Jin Ji Du Li gyakorlásával késleltethetjük az öregedést és megelőzhetünk számos betegséget, többek között a memóriánk gyengülését. Ugye nagyon egyszerűnek tűnik?
Végezd ezt az egyszerű és hatásos kínai gyakorlatot és meglátod… Lényeges, hogy a Jin Ji Du Li gyakorlat közben a szemünk csukva legyen. Ügyelj erre.